January 31, 2018

【肩こりの原因】
肩こりとは、肩のまわりの筋肉が疲労することで、緊張が高まってしまった状態を指します。
首や肩がギュッと重荷を背負ったような、硬くこわばったような、苦しい状態などの不快な症状や痛みを発してしまいます。
首や肩には多くの筋肉があり、頸椎や肩甲骨、上腕骨にかけての筋肉が凝ることで、肩コリとなってしまいます。

肩こりというのは、現代の職業病とも言われています。
近年はパソコン作業で仕事をする人が増えてきており、その影響で肩こりも急激に増えてきています。
アメリカでは、年間25万件以上のペースで肩こりが発生していると言われてい...

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